درباره کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد:
گاهی اوقات عواملی مانند یک اتفاق، کار، تصمیم برای تغییر، بحران، مشکل یا عدم اطمینان موجب به هم ریختن اعصاب مان می شود... این کتاب روش های خاص و واقع بینانه ای را در اختیارتان می گذارد تا مانع از این شودکه دیگران دکمه اعصابتان را بفشارند. در این از مباحث نظری و روانشناسی خرافی، غیرملموس و ساده و همچنین روش مثبت اندیشی سطحی خبری نیست، بلکه، شامل مجموعه ای از مهارت های بسیار خاص است که وقتی دیگران و موضوعات مختلف باعث فشرده شدن دکمه اعصابتان می شوند، نوع واکنش شما را در مسیر درستی هدایت می کند. هدف این کتاب این است که به شما نشان دهد چطور می توانید یک زندگی فعال، پرشور و نشاط حتی متوقعی داشته باشید و قربانی تلاش های خودتان نباشید. ما مجموعه قدرتمندی از مهارت ها را به شما آموزش می دهیم تا مدیران، همکاران، ناظران، همسران، کودکان، والدین، همسایه ها، دوستان، عزیزان و سایرکسانی که هر روز با آنها سر و کار دارید دیگر نتوانند اعصابتان را بهم بریزند.
